聚心赋能，健康心“晴”|沧州渤海中等专业学校开展2023年度教师心理健康及问题疏导培训

为促进教师的心理健康，减少教育教学的疲劳感，同时也为了教师更好地了解学生心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，9月15日下午，沧州渤海中等专业学校“渤海心灵驿站”组织开展了2023年度教师心理健康及问题疏导培训。全体教育教学工作人员参加了培训，黄璐老师主持活动。

培训分为两个阶段，阶段为心理健康主题讲座，在知行楼四楼报告厅举行。第二阶段为团体沙盘心理分析，在“渤海心灵驿站”进行。

直击心灵的讲座

培训开始前，2023级升学二班郭桐瑞同学带来了动听的歌曲，赢得了阵阵掌声。

此次培训特别邀请沧州医学高等专科学校教授，河北省心理学会理事，国家二级心理咨询师苏艳来校主讲。苏艳教授以《积极心理学视角下的师生心理健康维护》为主题，从“学生心理应激事件的处理”和“学生管理者的自我心理调试”两大方面为我们带来了精彩的心理课堂。

苏教授从专业角度出发，结合学生年龄阶段心理情况，为老师们讲解了什么是心理危机?如何进行适应性评估?心理危机的干预流程、合理情绪疗法等知识，提醒老师们要把握好心理健康教育的标准、目的、对象和方法，要考虑到青少年身心发展的特征，及时有效地开展学生心理健康教育。老师们深深感受到学生心理健康情况对于构建和谐开放的学习交流环境的影响，也学习到了更多更实用的学生心理应激事件的处理方法。

在讲到学生管理者的自我心理调试方面时，苏教授表示教师只有培养良好的心理品质，才能感染和影响学生，要提高自己的心理健康水平和加强心理教育的能力的培养。同时，老师们也要学会进行自我调节，放松自己，才能更有效的投入到学生教育教学管理工作当中。

妙趣横生的沙盘活动

讲座结束后，部分老师参加了团体沙盘活动。活动中，在苏教授的引导下，大家很快进入到“游戏”状态。

通过现场分组进行体验，经过多轮沙具选择和摆放，一个个由参与者共同建造的沙盘世界呈现在大家面前。参与者在摆放沙具时，也是在无声地表达自己的内心世界。

指导老师就沙盘摆放情况给予了老师们专业的解读，大家在“游戏”中进一步学会了从别人的角度看问题，通过感悟他人的心理，激发对自我的反省与提升