少林寺释小龙武术中等专业学校运动训练专业介绍

少林寺释小龙武术中等专业学校运动训练专业介绍:

运动训练专业训练方法

重复训练是按照一定要求反复练习某个技术动作的训练方法。运用此法，要根据训练任务、对象，确定重复的数量和负荷强度。如在学习掌握技术时，应严格按技术规格重复练习，在数量和强度上不宜做过高要求;而在提高、巩固技术时，除要有一定的数量外，对强度也要逐步提高要求，使运动员能在困难的条件下熟练、正确地掌握技术，以便在比赛中运用。

变换训练是在变换练习的环境、条件和改变练习的速度、时间、速率以及动作组合等情况下进行训练的方法。运用此法时应根据训练的具体任务，有目的地变换练习的强度、时间、速率和环境等。如为了适应比赛，可按比赛地点的气候、场地设备等情况，变换训练的条件;为了矫正错误动作,可适当减轻练习的重量,降低对动作速度、速率的要求。当错误得到纠正时，就应及时变换到正常条件下练习。

运动训练专业培养目标

主要培养德、智、体、美全面发展，具有高水平专项技能，运动训练基础理论和基本知识完备，能从事专业训练、业余训练的教练员和专项指导教师以及指导全民健身活动、胜任运动竞赛组织管理等工作的高素质、高技能应用型体育人才。本专业培养具备与竞技运动相关专业的基本理论和基本知识，掌握从事与竞技运动相关社会、体育活动的基本能力，从事竞技运动教学、科研、管理等方面工作的高级专门型人才。业务培养要求：本专业是从事与竞技体育相关活动的专业的类称，学生主要学习与竞技体育相关的基本理论、基本知识以及基本技能，能够掌握从事竞技体育相关社会活动的基本能力。

除了运动训练专业，少林寺释小龙武术中等专业学校还开设了音乐、舞蹈表演等专业。

少林寺释小龙武术中等专业学校:

河南登封市少林小龙武术学校，始创于1980年，经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术院校。是郑州市教育主管部门认定的合法教育机构，经公安和教育行政部门批准的，具有招收外籍学员资格的武术院校，是登封市委和登封市政府批准成立的三大教育集团之一。

学校设施设备

少林寺释小龙武术学院占地面积180余亩，总建筑面积15万多平方米。办公楼、教学楼、宿舍楼、公寓楼布局合理、错落有致;训练馆、健身房、演武厅、篮球场应有尽有、功能齐全;餐厅、浴池、图书馆、电教室、医务室、洗衣房、超市、理发厅设施完善、服务一流;校报、广播站、宣传栏、大屏幕、文化长廊一应俱全、丰富多彩;环保节能路灯、智能广播系统，安保防范系统是学校科技化管理、现代化管理的有力见证。